Efek Buruk Pengguna BB ( bukan Bau Badan )

1. Rela disuruh antri, semakin panjang semakin tenang, gak menunjukkan gejala kekesalan sama sekali.
2. Yang tadinya ngedumel saat macet, sekarang tenaaaaang.
3. Berharap kena lampu merah berulang-ulang. Kalo lampu berubah jadi ijo malah kesel. Tetep nekad jawabin email/chatting.
4. Sering diklaksonin orang lain, sampe disaranin pasang stiker di belakang mobil “harap sabar, BlackBerry user”.
5. Waktu BAB jadi tambah lama. Padahal isinya udah kosong tapi tetep aja nongkrong.
6. Tidur miring nungguin pasangan sambil BB di tangan. Kejar target ngabisin baca email.
7. Suka senyum-senyum sendiri.
8. Gak konsen kerja.
9. Bangun pagi yang pertama dicari8++ dulu bukan yang lain.
10. Waktu diajak ngobrol orang tetep maksa jawab email/chatting. Cuek. Padahal yang ngajak ngobrol itu kadang bossnya sendiri.
11. Lebih senang disupirin daripada nyetir sendiri. Rela naik busway biar gak usah nyetir.
12. Jadi jarang marah tapi jadi sering dimarahin orang karena diajak ngobrol gak nyambung.
13. Kalo di tempat umum suka panik nyari stop kontak. Batere sekarat.
14. Kalo anaknya rewel langsung nunjukkin BB nya buat menghibur.
15. Sering lupa mencet tombol lift. Harusnya naik malah turun. Belum lagi kebablasan lantainya.
16. Kalo ngantri di bank pake nomor antrian, pas dipanggil di speaker gak denger. Pas kepala liat monitor kaget. Waks! Harus ambil antrian ulang. Tapi tetep tenaaaaang.
17. Langganan koran dan majalah masih tertumpuk rapi tak terbaca.
18. Sering kejedug pas jalan karena mata tertuju ke layar BB.

19. Bikin tangan ga pernah kosong. Walaupun ga chatting, tetep aja BB di tangan! Gak bisa taruh di kantong, tas.. uda settingannya gitu.BB kejait di tangan.

Read more

Hindari Ini..Semakin Kaya Semakin Pelit !!! Berdasarkan hasil Survey

Tak menjamin semakin banyak harta seseorang membuatnya semakin tergugah untuk berderma dan berbagi. Orang miskin ternyata lebih berempati dan dermawan dibanding orang kaya. Hal ini telah dibuktikan oleh sebuah studi dan dipublikasikan dalam Psychological Science. Dalam serangkaian percobaan, penelitian menemukan bahwa masyarakat kelas bawah lebih baik saat membaca emosi di wajah seseorang. Ini menjadi satu ukuran dari akurasi empati.

Berbagi pada sesama, mesti ditanamkan sejak dini

Tidak hanya itu saja, penelitian sebelumnya juga menyebutkan bahwa orang dengan status sosial ekonomi rendah lebih suka membantu dan dermawan. Jadi bukan hanya akurasi empati, tapi empati itu sendiri dapat ditingkatkan oleh keadaan. Mahasiswa postdoctoral dari Universitas California, San Francisco Michael Kraus mengatakan lingkungan kelas bawah jauh berbeda dengan lingkungan kelas atas. Mereka harus merespon sejumlah kerentanan dan ancaman sosial yang datang sehingga lebih peka terhadap emosi.
Rekan penulis, seorang profesor psikologi di University of California, Berkeley Dacher Keltner menyetujui pendapat tersebut. Hal ini karena orang dalam kelas sosial ekonomi rendah mendefinisikan hidup mereka oleh ancaman baik lingkungan, institusi dan orang lain. Salah satu strategi adaptif untuk menanggapi ancaman ini adalah dengan waspada dan hati-hati terhadap orang lain.
Dalam studi ini, Kraus dan rekannya melakukan tiga percobaan yang berbeda. Yang pertama dengan melibatkan karyawan sebuah universitas. Diantaranya ada yang bergelar sarjana dan ada yang tidak. Pendidikan berkaitan dengan status pekerjaan seseorang dan digunakan sebagai ukuran untuk kelas sosial.
Ketika diminta untuk melihat foto-foto penggambaran wajah dan diminta mengidentifikasi emosi yang digambarkan, mereka yang pendidikannya hanya tingkat sekolah menengah lebih baik hasilnya dibanding mereka yang berpendidikan tinggi. Percobaan kedua melibatkan mahasiswa. Mereka diminta untuk menilai status kelas sosial mereka dengan menempatkan diri pada peringkat yang mewakili kelas mereka. Dan sekali lagi, orang yang menilai dirinya dari kelas bawah mengungguli kelas atas dalam mengidentifikasi emosi.
Selanjutnya, percobaan ketiga siswa diminta untuk membandingkan status kelas mereka dengan orang lain yang lebih tinggi atau lebih rendah. Mereka yang membandingkan dirinya dengan orang kelas bawah dan menganggap dirinya memiliki status lebih tinggi kurang akurat saat membaca ekspresi emosional.

Disamping itu, hubungan kekuasan, tingkat ekonomi, dan gender diduga terkait sebagai faktor mengapa orang yang berada di tangga kelas lebih rendah mampu membaca sinyal emosional. Untuk gender, diperkirakan wanita lebih bisa membaca emosi orang lain karena adanya hormon oksitosin yang mempromosikan perasaan empati. “Kita hidup dalam periode historis dimana masalah ketimpangan kesehatan dan psikologis berkorelasi dengan ketidaksetaraan dan kita menemukan ketidaksetaraan itu,” ungkap keltner. ( semoga kita dijauhkan dari sifat demikian, amiin )
( ruanghati )

Read more

it's me..

Read more

Madrid Keok, Barca Jawara Piala Super Spanyol

Melalui sebuah pertandingan yang mendebarkan, Barcelona akhirnya keluar sebagai juara Piala Super Spanyol setelah menundukkan Real Madrid.

Seru dan mendebarkan. Mungkin itulah kata-kata yang pantas disematkan untuk menggambarkan laga leg kedua Piala Super Spanyol yang mempertemukan Barca melawan Madrid, Kamis (18/8/2011) dinihari WIB.

Kedua tim bermain imbang di laga leg pertama yang dihelat di markas Los Blancos, Stadion Santiago Bernabeu.

Pelatih Barca Pep Guardiola menurunkan formasi 4-3-3 di pertandingan ini dengan mengandalkan trio David Villa, Lionel Messi, dan Pedro Rodriguez di lini depan.

Sedangkan, Madrid menggunakan formasi 4-4-2 dengan bertumpu pada duet Cristiano Ronaldo dan Karim Benzema di lini depan.

Baru dua menit laga berjalan, Ronaldo sudah mengancam gawang Barca. Tendangan kerasnya masih mampu ditepis dengan baik oleh kiper Barca Victor Valdes.

Di menit kelima, Ronaldo kembali memperoleh peluang, akan tetapi, tendangan bomber berdarah Portugal itu masih tinggi di atas mistar gawang Barca.

Terus menerus menyerang, Madrid justru kecolongan di menit ke-15. Menerima umpan Lionel Messi, Andres Iniesta yang lolos dari perangkap offside dengan mudah mencungkil bola melewati kiper Madrid Iker Cassilas. Gooolll Barca memimpin 1-0.

Akan tetapi gol tersebut langsung dibalas Ronaldo lima menit kemudian. Berawal dari umpan silang Karim Benzema dari sisi kiri, sentuhan tipis Ronaldo cukup untuk menaklukkan kiper Barca Victor Valdes dan membawa Madrid menyamakan kedudukan menjadi 1-1. Agregat pun menjadi sama kuat 3-3.

Pedro nyaris membawa Raksasa Katalan unggul semenit selepas gol Ronaldo. Menerima umpan terobosan melalui skema serangan balik, tendangannya dengan susah payah ditepis oleh Iker Casillas.

Madrid pun tak mau kalah. Ronaldo juga nyaris membawa Madrid unggul atas Barca. Tendangan kerasnya sukses ditepis oleh Valdes. Bola muntah kemudian membentur mistar gawang.

Beberapa saat sebelum pertandingan babak pertama berakhir, Lionel Messi membuat kedudukan berubah menjadi 2-1 bagi keunggulan Barca. Dengan mudah bomber asal Argentina itu mencungkil bola setelah menerima umpan back heel Gerard Pique. Agregat berubah menjadi 4-3 untuk Barca.

Hingga babak pertama berakhir, skor 2-1 tetap tak berubah.

Pertandingan di babak kedua terus berjalan seru dan menarik. Kedua tim sama-sama mengusung sepakbola menyerang demi terus mendulang gol.

Barca memiliki sebuah peluang berbahaya di menit ke-65. Menerima umpan terukur Iniesta, disambut dengan sepakan mendatar Messi. Akan tetapi, Casillas kembali mampu menepisnya.

Di menit ke-70, giliran Sergio Ramos yang nyaris mencetak angka bagi Los Blancis. Tandukannya memanfaatkan skema sepak pojok masih seidikit menyamping di tiang kanan gawang Barca.

Guna menambah daya gedor, pelatih Jose Mourinho memasukkan Gonzalo Higuain menggantikan Angel Di Maria di pertengahan babak kedua,

Akan tetapi pergantian tersebut justru kurang menguntungkan bagi Madrid. Posisi Higuain seringkali bentrok dengan Benzema di lini depan.

Gol yang ditunggu-tunggu Madrid akhirnya tercipta di menit ke-82. Sebuah kemelut di depan gawang Barca sukses dikonversi oleh Benzema menjadi sebuah gol.

Pertandingan ini juga menandai debut Cesc Fabregas di Barca. Pemain yang baru diboyong dari Arsenal itu masuk menggantikan Pedro di menit ke-82.

Akan tetapi, enam menit kemudian Lionel Messi sukses menyarangkan gol keduanya dan membawa Barca kembali memimpin. Umpan Adriano disambut tendangan setegah voli oleh Messi. Barca memimpin 3-2.

Hingga pertandingan berakhir, skor 3-2 bagi keunggulan Barca tetap tak berubah. Kemenangan ini membuat Barca berhak meraih trofi Piala Super Spanyol.

STARTING LINE UP
Barcelona: Victor Valdes; Dani Alves, Gerard Pique, Javier Mascherano, Eric Abidal; Sergio Busquets, Xavi Hernandez, Andres Iniesta; Pedro Rodrigues, David Villa, Lionel Messi

Real Madrid: Iker Casillas; Sergio Ramos, Pepe, Ricardo Carvalho, Fabio Coentrao, Xabi Alonso, Sami Khedira, Angel Di Maria; Mesut Oezil, Cristiano Ronaldo, Karim Benzema/inilah.com

Read more

Anonymous Ancam Akan Menghancurkan Facebook

Kabar mengejutkan datang dari kelompok hacker Anonymous, setelah video yang diunggah di internet tentang pernyataannya akan menyerang Facebook pada 5 November mendatang.

Kelompok hacker ini menjadi sangat terkenal sejak kemunculannya yang sering mengklaim setiap aksi serangan hacker, khususnya serangan hacking yang sering terjadi baru-baru ini. Pada tahun ini saja Anonymous telah berhasil masuk ke 70 website penegak hukum.

Dalam pernyataannya, Anonymous mengatakan bahwa selama ini Facebook telah menjual informasi kepada badan-badan pemerintahan dan telah memberikan akses rahasia kepada perusahaan keamanana atau security firm, sehingga mereka dapat memata-matai orang-orang diseluruh dunia. Seperti infosec sebuah perusahaan whitehat yang bekerja untuk pemerintahan otoriter seperti Mesi dan Suriah.

Rencana Anonymous tersebut diklaim sebagai tindakan untuk menyelamatkan setiap orang, dan berharap bahwa apa yang akan dilakukan ini merupakan tindakan yang benar.

Berikut pernyataan Anonymous yang telah beredar di dunia maya :

Attention citizens of the world,

We wish to get your attention, hoping you heed the warnings as follows:
Your medium of communication you all so dearly adore will be destroyed. If you are a willing hacktivist or a guy who just wants to protect the freedom of information then join the cause and kill facebook for the sake of your own privacy.

Facebook has been selling information to government agencies and giving clandestine access to information security firms so that they can spy on people from all around the world. Some of these so-called whitehat infosec firms are working for authoritarian governments, such as those of Egypt and Syria.

Everything you do on Facebook stays on Facebook regardless of your "privacy" settings, and deleting your account is impossible, even if you "delete" your account, all your personal info stays on Facebook and can be recovered at any time. Changing the privacy settings to make your Facebook account more "private" is also a delusion. Facebook knows more about you than your family.

http://www.physorg.com/news170614271.html
http://itgrunts.com/2010/10/07/facebook-steals-numbers-and-data-from-your-iphone/

You cannot hide from the reality in which you, the people of the internet, live in. Facebook is the opposite of the Antisec cause. You are not safe from them nor from any government. One day you will look back on this and realise what we have done here is right, you will thank the rulers of the internet, we are not harming you but saving you.

The riots are underway. It is not a battle over the future of privacy and publicity. It is a battle for choice and informed consent. It's unfolding because people are being raped, tickled, molested, and confused into doing things where they don't understand the consequences. Facebook keeps saying that it gives users choices, but that is completely false. It gives users the illusion of and hides the details away from them "for their own good" while they then make millions off of you. When a service is "free," it really means they're making money off of you and your information.

Think for a while and prepare for a day that will go down in history. November 5 2011, #opfacebook . Engaged.

This is our world now. We exist without nationality, without religious bias. We have the right to not be surveilled, not be stalked, and not be used for profit. We have the right to not live as slaves.

We are anonymous
We are legion
We do not forgive
We do not forget
Expect us/lintasberita

Read more

Ilmuwan Berhasil Bikin Kulit Manusia Antipeluru, tapi gak anti malu

dailymail.co.uk

Hal ini memang terdengar seperti upaya membuat hal mustahil menjadi kenyataan. Namun para peneliti berhasil menciptakan kulit manusia antipeluru. Bagaimana bisa?

Para peneliti berhasil melakukan rekayasa genetik pada kambing agar menghasilkan susu yang memiliki protein serupa pada jaring laba-laba. Begitu diperah seperti dilaporkan Dailymail, susu ini bisa diubah menjadi bahan yang 10 kali lipat lebih kuat dari besi.

Bahan ini mampu menyatu dengan kulit manusia untuk membuat kulit manusia cukup kuat menangkis peluru. Peneliti Belanda Jalila Essaidi mengatakan, proyek ‘spidersilk’ ini bertujuan menggantikan keratin pada kulit manusia dengan jaring laba-laba.

Langkah awal dimulai dengan menumbuhkan lapisan kulit asli di sekitar contoh kulit antipeluru dan proses ini memakan waktu lima pekan. Jaring laba-laba memiliki sejarah panjang dalam pertempuran. Gengis Khan pernah memerintahkan pasukannya menggunakan baju dari jaring laba-laba untuk menangkal panah.

“Bayangkan baju jaring laba-laba yang mampu menangkis peluru. Keratin diganti protein jaring laba-laba untuk menciptakan manusia antipeluru,” ujarnya. Berikut videonya. [mor]/inilah.com

Read more

Cara Mudah Pergi Ke Haji

- Anda mau naik haji? Nah, kalau memang mau, jangan cuma menunggu tanpa melakukan sesuatu, itu namanya mimpi di siang bolong. Ayo persiapkan diri agar Anda mampu. Caranya?

Nah, buku ini menjelaskan satu demi satu bagaimana caranya.

Pertama, niatnya mesti ditata dulu. Haji lebih merupakan urusan hati, ketimbang urusan harta. Urusan haji harus dimasukkan di dalam hati sebagai salah satu agenda utama hidup.

Kedua, rencanakan langkah-langkah yang diperlukan untuk naik haji, bukan cuma menunggu sesuatu tanpa tindakan. Targetkan waktu dan caranya. Sebagaimana pekerjaan profesional, urusan ibadah pun perlu di-manage dengan serius.

Ketiga, arahkan seluruh perasaan, pikiran, dan tindakan kepada tujuan naik haji. Hadirkah Ka'bah di hati, sehingga terasa dekat. Keempat, setelah semua usaha lahir-batin dilakukan, berdoa kepada Allah agar diberi jalan untuk berhaji dengan cara dan waktu yang dipilih-Nya. Kadang-kadang Dia memberi jalan yang tidak disangka-sangka, dengan cara yang tak terduga.

Nah, semoga buku ini benar-benar mengantarkan Anda yang saat ini belum berhaji, agar mau dan mampu berhaji. Dengan izin dan ridha Allah Swt.

Judul Buku: Cara Mudah Menuju Mekah
Penulis: Firmansyah Dimmy
Penerbit: Mizania
Terbit: April 2011/inilah.com

Read more

Ini Dia Tatto Favorit di Tubuh Perempuan

- Seni melukis tubuh yang akrab disapa tato kini tak lagi mencerminkan kriminalitas. Desain manis yang berseni tinggi, bahkan telah menjadikan tatto sebagai salah satu pemanis fesyen bagi perempuan.

Seperti dikutip dari Times of India, berikut beberapa berikut gambar tatto yang populer digunakan kaum perempuan untuk menghiasi tubuhnya.

Malaikat (angel)

Tatto bergambar peri dan malaikat adalah tato favorit perempuan muda Indian. Tatto bergambar malaikat memiliki makna spritual, seperti kita tahu malaikat merupakan kurir Tuhan. Dengan tatto malaikat seseorang merasa lebih aman dan terlindungi.

Kupu-kupu

Tatto kupu-kupu di tubuh perempuan memiliki makna dalam. Biasanya perempuan yang membuat tato kupu-kupu memiliki jiwa bebas. Perempuan dengan tatto kupu-kupu juga biasanya kreatif, sabar, cerdas, suka alam, dan sangat bersahabat.

Bunga

Banyak perempuan yang membuat tatto bunga di tubuhnya. Kebanyakan tatto ini dibuat di pergelangan atau di kaki. Perempuan bertato bunga umumnya percaya diri, feminin, menarik dan romantis.

Simbol unik

Bagi perempuan yang punya kepribadian unik, mereka biasanya memilih tato yang tak biasa. Misalnya simbol Swastika, Viking, atau huruf hieroglyph dari Mesir. Nah, perempuan yang bekerja di bidang kreatif seperti penulis dan fotografer biasanya suka tatto seperti ini.

Huruf dan angka

Bila tidak suka dengan gambar, beberapa orang memilih angka atau huruf sebagai tatto. Huruf ini lalu dirangkai menjadi kata-kata, biasanya yang dipakai huruf Cina atau bahasa Yunani, juga Prancis.

Para perempuan saat ini juga suka membuat tato lirik lagu, nama, atau tanggal bersejarah di tubuh mereka. [mor]

Read more

PELUANG USAHA PRODUK NUTRISI PERAWATAN RAMBUT ( HAIR NUTRITION TREATMENT)

Peluang Usaha...dicari AGEN/DISTRIBUTOR...
modal mini hasil maksi, KOMISI BESAR

Produk ini berfungsi Memelihara, merawat dan meningkatkan kesuburan dan kesehatan rambut, menjaga fili2x kulit kepala sehingga mencegah dan menghentikan kerontokan dan kerusakan rambut terutama rambut wanita berkerudung dan suka warna warni( suka ngecat rambut)...COCOK JUGA UNTUK PERAWATAN RAMBUT UNTUK PRIA

HUBUNGI : 08122.1615.437



Read more

Insomnia?? ini jawabannya...cekidot gan

INSOMNIA atau gejala sulit tidur bisa menyerang hampir semua kalangan. Stres dan kecemasan berlebihan dipercaya sebagai penyebab insomnia paling umum. Selain mengonsumsi obat tidur, ada cara lebih alami yang dapat Anda terapkan untuk mengatasinya. Apa saja?

Untuk bisa mengatasi masalah sulit tidur, berikut trik yang dikutip Ehow.

Jangan makan, setidaknya satu jam sebelum tidur

Makanan yang masuk akan langsung diolah oleh tubuh dan menyebabkan Anda tetap terbangun. Pastikan tubuh tidak kelaparan yang mengakibatkan Anda harus bangun dan mengendap-endap ke kulkas untuk mencari makanan.

Hindari menonton televisi hingga larut malam.

Sebab, Anda akan sulit mengistirahatkan otak. Tontonan di telivisi justru menstimulasi daya pikir kita.

Redupkan lampu

Setidaknya satu jam sebelum tidur, pastikan lampu kamar telah diredupkan.

Rileks

Ketika berbaring di atas ranjang, tutup mata dan rilekskan setiap bagian tubuh Anda. Bernapaslah dalam-dalam dan fokuskan otot untuk rileks makin jauh. Jernihkan pikiran dan coba untuk tidak berpikir yang berat-berat.

Selesaikan pekerjaan

Bagi kebanyakan penderita insomnia, kesulitan tidur mereka disebabkan pemikiran rumit tentang pekerjaan di kantor. Tuntaskan depresi dengan mencatat apa yang harus Anda kerjakan di kemudian hari.

Read more

Kamis Subuh, Bulan Purnama Warna Merah

Pada saat gerhana Bulan total yang terjadi Kamis (16/6/2011) dini hari, Bulan tidak akan hilang dari pandangan. Bahkan, jika cuaca cerah, Bulan akan berwarna merah. Fenomena yang indah untuk dinikmati.

Teorinya, selama gerhana total, Bulan tidak tampak karena sinar matahari, yang diblok Bumi, tidak mencapai Bulan. Kenyataannya, Bulan tetap tampak, tetapi berwarna merah. Itu karena Bulan tetap terkena cahaya Matahari. Cahaya tersebut bukan cahaya langsung, melainkan cahaya yang dipantulkan atmosfer Bumi dan tetap mencapai Bulan.

Debu dan gas pada atmosfer menyaring gelombang warna biru dari sinar Matahari. Cahaya yang lewat hanya berwarna merah. Karena itulah Bulan berwarna merah. "Warna Bulan saat gerhana sangat tergantung pada kondisi atmosfer," kata Ben Burress, astronom dari Chabot Space & Science Center in Oakland, California.

Saturasi warna merah juga tergantung pada ketinggian Bulan. "Saat Bulan lebih rendah, semakin banyak ia terkena cahaya yang dipantulkan atmosfer. Warnanya semakin merah," Burress menjelaskan.

Burress memberikan tips untuk para pengamat, "Menjauh dari kota yang berpolusi cahaya. Cari tempat tanpa pohon atau rumah yang menghalangi pandangan. Selamat menikmati." Dan yang pasti berdoalah agar cuaca cerah sehingga tidak ada awan yang menutupi Bulan.

Gerhana Bulan total dapat diamati dari sebagian besar wilayah Indonesia. Fenomena tersebut akan berlangsung mulai pukul 00.25 WIB dan berakhir pada 05.59 WIB. Gerhana totalnya akan berlangsung pada pukul 02.22 WIB hingga pukul 04.02. (National Geographic Indonesia/Alex Pangestu)/kompas

Read more

KIAT REDAKAN STRESS PEKERJAAN

PIKIRAN dan tubuh manusia saling berhubungan erat satu sama lain. Stres yang berkelanjutan mengubah struktur kimia darah, melemahkan sumber daya tubuh, dan kemampuannya beradaptasi.

Ketika hal ini terjadi, kekebalan tubuh memburuk dan akhirnya seseorang mengalami sakit. Oleh karena itu, penting untuk istirahat teratur dari aktivitas rutin sehari-hari untuk memberikan pikiran dan tubuh pemulihan yang baik.

"Cara lain yang efektif untuk memerangi stres adalah dengan melakukan obrolan ringan dengan orang-orang di sekitar, termasuk keluarga, teman, dan bahkan mungkin kolega. Ketika merasa stres atau sedih, bicaralah dengan orang terdekat, ekspresikan diri dan berbagi masalah. Ini akan sedikit mengurangi beban dan membuat Anda merasa tenang mengetahui ada seseorang di luar sana yang peduli. Pasalnya, memendam emosi dan pikiran dapat meningkatkan stres," papar Dr Surapong Ambhanwong, Chief of Medical and International Business Officer dari Phyathai Group of Hospitals, Bangkok, Thailand.

Pernah dengar pepatah, “Kerja tanpa bermain membuat hidup membosankan?”. Pola hidup seperti ini juga bisa menyebabkan stres. Kita perlu mencari waktu untuk menghentikan kegiatan rutin, beristirahat, dan mempererat hubungan dengan keluarga. Semuanya harus seimbang.

Ambil waktu untuk berlibur, bisa juga hanya tinggal di rumah untuk melakukan hal-hal santai, seperti membaca, tidur, menghabiskan waktu bersama keluarga, karaoke, berkebun, memasak, atau aktivitas lain yang disuka.

Kantor bagaikan hutan di masa modern. Karena kita menghabiskan sebagian besar waktu di "hutan" ini, maka penting untuk belajar bertahan hidup di dalamnya dengan menciptakan lingkungan positif bagi diri sendiri. Bagaimana caranya?

1. Jalin hubungan baik dengan kolega
2. Hindari politik kerja dan bergosip
3. Bersikap objektif dan netral
4. Terus-menerus memvisualisasikan situasi konstruktif dan bermanfaat
5. Gunakan kata-kata positif dalam percakapan atau dialog sehari-hari
6. Fokus untuk berada dalam lingkaran positif dan tetap produktif
7. Tetapkan tujuan yang realistis dan ukur efektivitas pribadi Anda untuk sekarang dan masa depan
8. Pilih prioritas kerja dan selesaikan tugas-tugas penting terlebih dahulu

Anda harus bangga dengan prestasi dan penghargaan yang telah dicapai dalam kegiatan yang disukai. Berapapun usia Anda, melatih otak adalah cara baik dalam memahami dan belajar dari kehidupan Anda. Pikiran positif mengantisipasi kebahagiaan, kesehatan, dan hasil yang sukses dari setiap situasi dan tindakan.

Dalam bukunya The 7 Habits of Highly Effective People, Stephen R. Covey mengatakan bahwa perubahan dimulai dalam diri sendiri. Jika manusia terus-menerus stres dan tidak bahagia dengan lingkungan dan orang-orang sekitar, coba ambil langkah mundur dan refleksikan diri sendiri, lalu pikirkan apa yang dapat dilakukan untuk perbaiki situasi. Ganti perasaan negatif dengan berpikir positif. Pikiran positif memberikan kebahagiaan, kesehatan, dan hasil yang sukses dari setiap situasi dan tindakan.

"Jalanilah hidup ini dengan positif, meskipun masalah terus datang dan pergi. Setiap rintangan dan tekanan yang datang jangan sampai memengaruhi sikap positif menghadapi hidup. Pikiran sehat dari tubuh yang sehat akan membuat hidup berharga untuk dijalani," pungkasnya./ okezone

Read more

Awas, Pria Bisa Kena Kanker Payudara,Padahal kan nggak Nyusuin..hehe

Survei menemukan bahwa banyak pria yang tidak tahu bahwa kaum Adam juga bisa terkena kanker payudara. Peneliti di Amerika Serikat (AS) mensurvei 28 pria yang memiliki risiko tinggi terhadap kanker payudara. Mereka setidaknya memiliki satu anggota keluarga sedarah dari pihak ibu yang menderita kanker payudara.
Survei itu menemukan 79% dari mereka tidak tahu bahwa pria bisa mendidap kanker payudara. Sebanyak 43% mengatakan menderita penyakit itu bisa menyebabkan mereka mempertanyakan kejantanan mereka.
Tak satupun dari mereka mengatakan dokter mereka pernah berbicara kepada mereka mengenai kanker payudara.
Penelitian itu dipublikasikan dalam American Journal of Nursing.
Menurut National Cancer Institute, pria penderita kanker payudara di AS, jumlahnya kurang dari 1% dalam kasus kanker payudara. Penyakit itu cenderung menyerang pria berusia 60-70 tahun.
"Penelitian ini memberi langkah pertama terhadap pemahaman yang berkembang mengenai persepsi dan pengetahuan pria mengenai kanker payudara," kata Eileen Thomas dalam rilis berita dari jurnal penerbit.
Thomas adalah asisten profesor di College of Nursing di University of Colorado Denver.
"Kanker payudara pada pria tidak biasa dan tidak diperhatikan oleh media, populasi umum dan komunitas pelayanan kesehatan.
Perawatan dalam segala tempat perlu untuk meningkatkan kesadaran pada kanker payudara pria diantara pria sebagaimana perempuan, terutama pria yang berada pada risiko tinggi penyakit," kata Maureen Shawn Kennedy dalam rilis berita. [mor]/inilah

Read more

Kapanpun lebarannya, ucapannya:
Taqaballahu minna wa minkum
minal aidzin wal faizin
               &
mohon maaf lahir dan bathin


Read more

Radiasi ponsel mencegah otak jadi pikun...kecuali kalo udah tuir...

Gelombang radiasi yang di pancarkan ponsel disebut-sebut bisa meningkatkan aktivitas otak, bahkan melawan penyakit alzheimer, yaitu kepikunan yang disebabkan menurunnya fungsi syaraf otak yang kompleks dan progresif karna otak kekurangan gizi.

Setidaknya hasil studi mengejukan yang diuji coba pada 95 ekor tikus ini, memaparkan radiasi ponsel rupanya melindungi memori otak tikus yang memperlihatkan gejala Alzheimer. Studi ini dengan sengaja memberikan paparan radiasi ponsel secara terus menerus pada tikus yang memiliki gejala alzheimer. Gelombang elektromagnetik dari ponsel yang didekatkan pada tikus terbukti ampuh menghilangkan kadar beta-amyloid, yaitu protein yang berkaitan erat sebagai pemicu penyakit alzheimer.

Kelompok tikus normal dengan yang memiliki gejala alzheimer sama-sama diberikan paparan radiasi ponsel dalam jangka waktu dua setengah jam per hari selama tujuh hingga sembilan bulan.

Pada hasil pemindaian otak tikus, terlihat bahwa gumpalan betaamyloid yang juga biasa disebut plak pada otak berangsur-angsur menghilan setelah terkena paparan radiasi ponsel.

Mereka pun memprediksi, efek yang sama mungkin juga terjadi pada manusia. Jika benar demikian, radiasi ponsel dapat dimanfaatkan untuk mencegah dan memerangi penyakit tertentu pada manusia. Kendati demikian, penelitian pada tikus tidak selamanya dapat langsung diterapkan pada manusia, sehingga diperlukan studi lebih mendalam untuk membuktikannya.(kshtnonln)

Read more

10 Virus yang berbahaya (dalam hitungan mundur )

10.Polio
Pada puncak epidemi polio di tahun 1950-an, ada lebih dari 13.000 kasus yang melibatkan kelumpuhan dan 1.000 kematian setiap tahun dari penyakit, banyak dari mereka anak-anak di seluruh dunia.

9.Kaki Gajah
Disebarkan oleh gigitan nyamuk, cacing parasit yang menyebabkan kaki gajah bersarang di sistem getah bening, yang mengontrol respon imun dan retensi cairan hingga terjadi pembengkakan. Yang paling sering terjadi pembengkakan di kaki, tetapi dapat juga terjadi pada lengan, payudara atau bahkan alat kelamin, menyebabkan mereka membengkak dan cacad untuk ukuran besar.

8.Botulism
BT adalah hasil karya dari tanah umum bakteri Clostridium botulinum. Bakteri dapat ditularkan melalui makanan yang tercemar dengan bakteri atau spora, atau melalui luka terbuka. Dalam satu atau dua hari, muncul gejala-gejala neurologis, termasuk bicara cadel, pandangan kabur dan kesulitan bernapas. Otot bergerak lebih lemah, refleks berhenti bekerja, tungkai bisa lumpuh. Akhirnya, diafragma dan otot-otot pernapasan lainnya berhenti bekerja, menyebabkan kematian. Antitoksin dan antibiotik dapat menghentikan perkembangan penyakit.

7.Kusta dan Lepra
Penyakit, juga dikenal sebagai penyakit Hansen, disebabkan oleh Mycobacterium leprae, sebuah bakteri yang menginfeksi saraf perifer. Tanpa fungsi syaraf untuk merasa sakit dan suhu, pasien dapat sering secara tidak sengaja melukai diri sendiri dan infeksi oportunistik dapat mengambil terus, kadang-kadang menyebabkan hilangnya jari atau jari kaki. Selama berabad-abad, penyakit ini diyakini sebagai kutukan. Cerita berlimpah tentang gejala yang menakutkan seperti kulit berubah menjadi daging mati dan anggota badan yang secara tiba-tiba terlepas.

6.Virus Sapi Gila
Penyakit sapi gila, juga dikenal sebagai bovine spongiform encephalopathy. Dikenal sebagai varian Creutzfeldt-Jakob, penyakit menular melalui daging yang terkontaminasi dan menyebabkan sejumlah gejala neurologis mengerikan degeneratif, termasuk demensia, kehilangan sistem saraf dan otot kontrol, dan akhirnya, kematian.

5.Naegleria (Bakteri Amoeba Pemakan Jaringan Otak)
Amoeba kecil ini menyerang jaringan otak yang di tandai dengan tubuh kejang mulai, diikuti oleh koma. Hidup pada perairan hangat Amerika masuk ke tubuh melalui lubang hidung.

4.Bakteri Kebal Antibiotik
Merupakan mutasi dari bakteri antibiotik yang menyerang sistem imun tubuh.


3.Rabies
Berbusa di mulut, kesulitan menelan, seorang gila takut air, kemarahan, delusi dan halusinasi adalah dampak langung dari virus ini. Menyebar melalui air liur hewan (biasanya melalui gigitan anjing). Jika virus rabies menyerang sistem saraf maka amat mematikan apabila telah sampai ke otak

2.Ebola, Hanta & Demam Berdarah
ketiga virus ini menyerang tubuh melalui virus yang menyebar bersama darah korban. Virus ini menyebar melalui kotoran hewan dan udara bebas.

1.HIV/AIDS
Virus yang satu ini menyerang kekebalan tubuh dan hingga kini belum ada obatnya. Ibarat menunggu kematian kalau udah terjangkit virus ini.( inlh)

Read more

Kebahagiaan yang pantas kita miliki

Cukup lama sekali penulis tidak bertemu blogger untuk “kongkow” memberikan sedikit pemikiran yang bernuansa kontemplasi bagi kemajuan diri kita untuk itu semoga tulisan sederhana ini bermakna laksana gula yang membuat secangkir kopi menjadi manis.

Banyak di sekeliling kita, diluar sana sosok orang yang sukses dan konon terlihat bahagia. Kebahagiaan identik dengan kegembiraan dan kesenangan. Kebahagiaan seseorang umumnya dapat dilihat secara kasat mata akan keberhasilan atas pencapaian sesuatu yang dia usahakan, mungkin lebih dari itu, sebuah pemberian namun bukan “glory”. Keberhasilan juga dapat kita lihat dari peningkatan pola taraf hidup, yang mungkin dulu zaman kuliah suka makan di warteg namun ketika kita sudah memiliki eksistensi diri kemudian kita makan di restaurant yang “ sederhana” walaupun mesti merogoh saku celana lebih dalam dan itu bahkan sampai diabadikan dalam status social network bahwa wisata kuliner telah dijelajahi.

Keberhasilan seseorang perlu diapresiasikan dalam segala bentuk apapun, setiap orang wajar dan berhak mengekspresikan kesenangan mereka, kepedihan, jerit tangis dan tawa hingga sendawanya berhak di tuangkan kapanpun sesukanya.Mengungkapkan melalui bahasa yang menunjukkan segmentasi pola pikir seseorang yang educated juga bentuk keberhasilan seseorang terhadap pencapaian edukasi formal non formal yang ditempuhnya.

Bila rumput tetangga lebih hijau maka kita tergerak untuk memilikinya, terkesan kebahagiaan terletak disana namun saja bila hati dibuka akan isinya tentu mana kita tahu ada yang tidak terbaca bahwa kebahagiaan ini bukan seutuhnya milik mereka yang sukses atas usaha mereka, apalagi atas pemberian yang bukan atas keringat mereka, walaupun sungguh tanpa disadari kesuksesan itu bukan atas dirinya sendiri akan tetapi atas dukungan bahkan bantuan baik secara tenaga , fikiran,waktu, bahkan dengan materi seadanya .Anda boleh saja bangga atas kesuksesan anda sendiri namun ingat anda bisa tumbuh besar karena ada orang-orang yang tulus mendukung keberhasilan anda, bole jadi orang tersebut tidak dalam hitungan jari anda.

Banyak bentuk kebahagiaan seseorang bahkan lebih kebentuk tipikal kesenangan, yakni memiliki perilaku yang tamak atas sesuatu , sejatinya Tuhan sudah menciptakan tangan dan kaki kita cukup dua saja, bukan empat, delapan bahkan sepuluh, ketamakan adalah bentuk kesenangan yang destruktif karena merusak orang sekitar (keluarga ), lingkungannya bahkan merusak dirinya sendiri. Bentuk ketamakan bisa diwujudkan secara terbuka bahkan setengah tertutup namun orang yang tamak tentu merasa bahagia atas ketamakannya walaupun bukan terminologi bahagia yang tepat namun bentuk kesenangan belaka.

Kemampuan untuk menguasai , memiliki lebih ( more than more) adalah virus non genetik yang mengerogoti tubuh anak manusia,yang justru meciptakan kehinaan atas dirinya sendiri yang tamak.Bahkan George Soros dan para pialang di bursa saham pernah mengingatkan bahwa kita tidak boleh rakus atau tamak yang justru akan menjadi kita bangkrut, walaupun anda tidak bangkrut kekayaan anda karena anda tidak bermain di bursa saham namun kebangkrutan keyakinan diri, kebangkrutan etika yang ujung-ujungnya lingkungan tidak simpatik kepada kita , egois atas perasaan lebih baik dan lebih terhormat dan masih banyak lagi.

Menikmati kebahagiaan bukan berarti sekedar menikmati kesenangan, kebahagiaan silahkan kita interpretasikan secara bebas oleh anda seperti kita menggambar di lembar buku gambar yang kosong namun sekali lagi boleh jadi anda memiliki kebahagiaan atas memang pantas anda bahagia, bukan bahagia yang seharusnya anda tidak berhak untuk bahagia yang nantinya akan menikam diri anda sendiri....percaya atau tidak kebahagiaan yang bukan pantas untuk anda maka kebahagiaan itu akan menikam diri anda sendiri... silahkan anda menjawabnya tanpa harus anda setuju atau tidak cukup dijawab di dalam hati saja karena dengan hati yang membenarkan atau menolak umumnya itu kebenaran yang sesuai nurani. Semoga bermanfaat

Pernah kah anda melihat seorang ibu melahirkan seorang anak lalu sang ibu tertawa karena bahagia anaknya lahir ???

Write performed by : arydaffaa for our life in the world

Read more

Perhatikan Ban Motor Saat Musim Hujan

Memasuki musim penghujan tahun ini, wajib bagi pengguna kendaraan bermotor roda dua untuk semakin berhati-hati karena jalan licin akibat guyuran hujan, plus kondisi jalan yang kian banyak yang berlubang.

Selain mengecek kesehatan motor, kondisi ban juga wajib diperhatikan agar Anda terhindar dari maut. Bagaimanapun, ban adalah bagian yang vital pada motor, terutama digunakan pada saat hujan. Untuk mendapatkan kinerja maksimal, ban harus dirawat dengan baik.

Ban yang aus akan berkurang kemampuannya baik dalam ketahanan maupun fungsi traksinya. Sebaiknya ban diganti jika kembang ban sudah tinggal sedalam 0.8 mm. Jangan menunggu ban benar-benar gundul. Karena Saat melewati genangan air, alur ban tersebut akan menyalurkan air ke arah samping ban. Jika alurnya sudah hilang, air tidak dapat disalurkan ke arah samping, yang berakibat ban terangkat di atas permukaan air.

Jika ini terjadi, perjalanan Anda diincar oleh maut, karena dengan daya cengkeram ban yang hilang akan membuat motor oleng. Untuk menghindarkan hal-hal yang tak diinginkan saat berkendara di musim hujan, sebaiknya gunakan tipe ban yang tepat sesuai dengan kondisi penggunaan, kapasitas pembebanan dan kecepatannya.

Selain itu, jika melakukan penggantian ban, sebaiknya menggunakan merk dan tipe yang sama antara ban depan dan belakang. Tipe kembang yang berbeda akan menyebabkan kinerja ban berlainan. Cara aman gunakanlah tipe ban yang direkomendasi oleh pabrikan sepeda motor yang Anda pakai, karena pasti pihak pabrikan sudah melakukan tes dengan berbagai kondisi cuaca.

Tekanan juga ban harus dijaga sesuai spesifikasi pabrikan. Meski hal ini sangat penting dan mudah untuk dilakukan, namun banyak pengguna motor yang tidak memperhatikannya.

Hal lain yang wajib diperhatikan adalah pemeriksaan tekanan angin pada ban. Sebaiknya sesuai standar, karena jika terlalu rendah tekanannya, motor terasa berat saat dikendarai dan akan mudah bocor karena ban bagian dalam akan bergesekan dan menimbulkan panas berlebih.

Sebaliknya jika terlalu kencang tekanannya akan terasa tidak stabil pada kecepatan menengah dan tinggi, karena permukaan ban yang menyentuh permukaan jalan terlalu kecil.

Setelah semua prosedur diikuti, jangan lupa memasang tutup pentil, karena meski kecil, alat ini dapat mencegah masuknya kotoran dan juga berfungsi sebagai penyekat tambahan.

Sementara bagi Anda yang memakai ban tubeless (tanpa ban dalam), usahakan saat mengganti ban dengan yang baru, ganti juga pentilnya karena pada pentil terdapat O ring yang terbuat dari karet yang akan berubah sifat kekerasan dan elastisitasnya seiring dengan waktu pemakaiannya. O ring yang sudah mengeras biasa akan retak sehingga mengakibatkan kebocoran.

Disarankan saat mengganti ban luar, ban dalam juga diganti bersamaan. Ban dalam yang sudah lama dipakai, akan mudah mengalami kebocoran. Apalagi jika sudah terlalu banyak tambalannya. Nah, sekarang Anda tinggal mengemudikan motor dengan hati-hati serta mematuhi peraturan lalu lintas, dengan demikian dijamin perjalanan Anda aman hingga ke tempat tujuan. [Tom]/inlh

Read more

Perempuan Berpinggang Lebar Berisiko Pikun

Hati-hati untuk perempuan memiliki tubuh berbentuk apel atau menyimpan lemak di area perut, karena berisiko mudah terkena serangan jantung dan pikun.

Pernyataan ini diungkapkan berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan para peneliti Sahlgrenska Academy di Gothenburg University di Swedia.

Penelitian yang mempelajari kesehatan 1.500 perempuan ini menemukan fakta bahwa mereka dengan ukuran pinggang lebih lebar dari pinggul berisiko dua kali lipat lebih besar mengalami kepikunan saat mereka beranjak tua.

"Setiap orang dengan kelebihan lemak di perut berisiko lebih besar mengalami kematian dini akibat serangan jantung dan stroke. Akan tetapi, jika mereka tetap hidup hingga usia di atas 70, mereka berisiko besar mengalami kepikunan," papar peneliti Deborah Gustafson, seperti dikutip dari Dailymail.

Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Neurology ini didasarkan pada studi populasi yang dilakukan terhadap perempuan di Gothenburg. Studi ini diawali pada 1960-an dengan melibatkan partisipan berusia antara 38 dan 60. Di awal studi, mereka diminta menjalani pemeriksaan dan menjawab pertanyaan seputar kesehatan dan gaya hidup mereka.

Survei lalu dilanjutkan sekitar 32 tahun kemudian dan menemukan 161 perempuan telah mengalami kepikunan, dengan usia rata-rata 75 saat terdiagnosis. Studi juga mengungkap bahwa partisipan dengan ukuran pinggang lebih lebar dibandingkan pinggul saat usia pertengahan berisiko dua kali lipat lebih besar mengalami demensia saat mereka memasuki usia tua.

Studi sebelumnya juga telah menemukan bahwa kelebihan lemak di area perut meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 70% dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2 hingga 80%. [mor/inlh.com)

Read more

Pandangi Foto orang yang anda kasihi bisa mengurangi rasa sakit

Kehadiran orang-orang terkasih memang bisa menjadi penyemangat hidup bagi kita, terutama disaat sakit. Dukungan yang diberikannya penting bagi kesembuhan secara fisik maupun mental. Namun bagi Anda yang tengah menderita sakit dan tidak bisa ditemani seseorang tercinta, tak perlu khawatir karena kini kehadiran mereka bisa digantikan oleh sebuah foto. Penelitian terbaru menyebutkan memikirkan seseorang yang kita cintai sambil memandang fotonya dapat membantu meredakan rasa sakit yang dialami.

Ini dibuktikan lewat sebuah riset yang dilakukan oleh tim peneliti dari University of California, Los Angeles (UCLA) dengan melibatkan 25 perempuan yang diketahui sudah memiliki kekasih dan menjalin hubungan selama enam bulan.

Dalam riset tersebut, partispan diminta menjalani sebuah percobaan, dimana mereka mendapatkan rangsangan panas yang cukup menyakitkan. Rasa panas disalurkan lewat plester yang ditempelkan pada bagian bawah lengan para partisipan disejumlah kondisi yang berbeda. Kemudian mereka diminta memegang tangan kekasih mereka yang duduk di belakang tirai, tangan orang yang tidak dikenal dan memegang sebuah bola untuk mengetahui perbedaanya. Hasilnya, pada saat perempuan memegang tangan kekasihnya, mereka mengaku lebih sedikit mengalami rasa sakit akibat ransangan panas yang diterima dibandingkan dengan saat mereka memegang tangan orang asing atau bola.

"Ini mengubah pendapat kita mengenai bagaimana dukungan sosial memengaruhi orang," ungkap Naomi Eisenberger, Asisten Profesor Psikologi serta Direktur Laboratorium Ilmu Syaraf Afektif dan Sosial di UCLA.

Selanjutnya, pada tes kedua para partisipan diperlihatkan foto sebuah kursi, orang yang tidak dikenal dan foto kekasih mereka. Dari tes ini, para partisipan mengaku rasa sakit mereka berkurang ketika memandangi foto kekasih mereka dibanding saat melihat foto-foto lainnya.

"Ketika semua perempuan tersebut memandang foto pasangan mereka, mereka melaporkan lebih sedikit mengalami rasa sakit akibat rangsangan panas ketimbang ketika mereka sedang memandangi foto satu obyek atau foto orang asing," lanjut Naomi.

"Sudah sejak lama kita mengetahui bahwa seorang pasien akan lebih kuat menghadapi rasa sakit ketika ditemani orang-orang terkasih. Dalam riset ini, kami ingin membuktikan bahwa memandang foto orang yang dicintai juga memiliki efek yang sama," tambahnya.

Lewat riset yang telah dipublikasikan dalam jurnal Psychological Science ini, para peneliti menyarankan kepada mereka yang sedang menderita sakit agar selalu didampingi oleh orang-orang tercinta atau setidaknya memandang foto orang yang dikasihi untuk mengurangi rasa sakitnya itu.[cntq/ais/rlks)

Read more